よろず鳥報

毎日がエブリデイ

2020-02-02から1日間の記事一覧

今週のマライヤ(1/26~2/1)

ハーイ、アイムマライヤ。 今週の成果 -1.0kg 今週のトピック 今週ちょっと体調を崩したりして、数日リングフィットをお休みしました。まあ、毎日やる必要ないとえばないんですが、だいたい3日あけると「やらないほうが普通」に変わって、まったくやらなくな…